Windows 11 安装虚拟机全攻略（2026最新）

速览：Windows 11上安装虚拟机有3种主流方案——Hyper-V(系统自带，专业版+)、VMware Workstation Player(免费，兼容性好)、VirtualBox(开源免费，跨平台)。先确保CPU虚拟化已开启，再根据需求选择工具安装。

一、系统核心要求（必查）

项目	最低要求	推荐配置
系统版本	Windows 11 64位（家庭/专业/企业/教育版）	专业版/企业版（支持Hyper-V）
CPU	支持Intel VT-x/AMD-V虚拟化技术	4核及以上
内存	4GB（主机+虚拟机各2GB）	16GB+（流畅运行多个虚拟机）
存储	64GB可用空间（单虚拟机）	256GB+ SSD（提升虚拟机性能）
虚拟化	BIOS/UEFI中已启用	已启用
TPM	2.0（安装Windows 11虚拟机时）	已启用

二、准备工作：开启硬件虚拟化

1. 检查状态：按Ctrl+Shift+Esc → 性能 → CPU → 查看"虚拟化"是否为已启用

2. 开启方法（未启用时）：

   1. 重启电脑，开机按 F2/Del/F10/Esc（主板不同按键不同）进入BIOS/UEFI

   2. 找到 CPU Configuration 或 Advanced → Virtualization Technology/SVM Mode → 设置为 Enabled

   3. 保存退出，重启电脑

三、方案一：使用系统自带Hyper-V（专业版/企业版/教育版）

1. 启用Hyper-V功能（2种方法）

方法A：图形界面

1. Win+S搜索"启用或关闭Windows功能"

2. 勾选"Hyper-V"主复选框（自动选中所有子项）

3. 点击"确定"，等待安装完成后重启电脑

方法B：命令行（管理员PowerShell）

dism.exe /Online /Enable-Feature /All /FeatureName:Microsoft-Hyper-V # 执行后重启电脑

2. 创建并安装虚拟机

1. 打开"Hyper-V管理器"（Win+S搜索）

2. 右键本地服务器 → "新建" → "虚拟机"

3. 按向导配置：

   1. 名称与位置：自定义（建议非系统盘）

   2. 代数：第2代（支持UEFI/TPM 2.0，适合Win11）

   3. 内存：至少4GB，勾选"动态内存"

   4. 网络：选择"Default Switch"（自动获取IP）

   5. 虚拟硬盘：至少64GB，动态扩展

   6. 安装选项：选择Windows 11 ISO镜像文件

4. 完成创建后，右键虚拟机 → "设置"：

   1. 安全：启用"安全启动"和"虚拟TPM"

   2. 处理器：分配2-4个核心

5. 启动虚拟机，按提示完成系统安装

四、方案二：安装VMware Workstation Player（免费，推荐）

1. 下载安装VMware

1. 访问VMware官网，下载免费版

2. 双击安装程序，一路"Next"：

   1. 接受许可协议

   2. 自定义安装路径（建议非系统盘）

   3. 取消不必要的组件（如"VMware Horizon Client"）

3. 完成安装后重启电脑

2. 创建Windows 11虚拟机

1. 启动VMware，点击"创建新虚拟机"

2. 选择"典型(推荐)" → "下一步"

3. 选择"安装程序光盘镜像文件(ISO)"，浏览并选择Win11 ISO

4. 选择操作系统：Microsoft Windows → Windows 11（64位）

5. 命名虚拟机并选择存储位置（非系统盘）

6. 虚拟硬盘：至少64GB，选择"将虚拟磁盘存储为单个文件"

7. 完成创建后，点击"自定义硬件"优化设置：

   1. 内存：至少4GB（建议8GB）

   2. 处理器：2-4个核心，勾选"虚拟化Intel VT-x/EPT或AMD-V/RVI"

   3. 显示器：显存至少128MB，勾选"加速3D图形"

   4. 安全：启用"安全启动"和"加密虚拟机(可选)"

   5. TPM：添加"可信平台模块(TPM)"设备

8. 启动虚拟机，按提示安装系统（遇到TPM提示可参考下文常见问题）

五、方案三：安装VirtualBox（开源免费）

1. 下载安装VirtualBox

1. 访问VirtualBox官网，下载最新版

2. 双击安装程序，一路"Next"：

   1. 接受许可协议

   2. 自定义安装路径

   3. 安装期间网络会临时断开，点击"是"继续

3. 完成安装后启动VirtualBox

2. 创建Windows 11虚拟机

1. 点击"新建"，输入虚拟机名称，选择：

   1. 类型：Microsoft Windows

   2. 版本：Windows 11（64-bit）

2. 内存大小：至少4GB（建议8GB）

3. 虚拟硬盘：

   1. 选择"创建虚拟硬盘"

   2. 类型：VDI（VirtualBox磁盘映像）

   3. 存储方式："动态分配"（节省空间）

   4. 大小：至少64GB

4. 选中虚拟机，点击"设置"优化：

   1. 系统 → 主板：启用"EFI(特殊操作系统)"，内存≥4GB

   2. 系统 → 处理器：2-4个核心，执行上限100%

   3. 显示 → 屏幕：显存≥128MB，启用"3D加速"

   4. 存储：选中"空"光驱，加载Win11 ISO镜像

   5. 安全：启用"安全启动"，选择"Microsoft UEFI Certificate Authority"

   6. （可选）添加TPM 2.0：设备 → 可信平台模块 → 启用

5. 启动虚拟机，按提示安装系统

六、Windows 11虚拟机安装关键设置（避免报错）

报错提示	必备设置
"这台电脑不满足Windows 11系统要求"	启用UEFI固件、安全启动、TPM 2.0，内存≥4GB，硬盘≥64GB
安装界面黑屏/卡住	分配足够显存（≥128MB），启用3D加速，检查ISO文件完整性
网络连接失败	选择正确的网络适配器（NAT模式最常用），重启虚拟机网络服务

绕过TPM限制（临时方案）：

在Win11安装界面按 Shift+F10 打开命令提示符，输入：

regedit # 导航到：HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\Setup # 新建项：LabConfig # 新建DWORD值： # BypassTPMCheck = 1 # BypassSecureBootCheck = 1 # 关闭注册表，返回安装界面继续

七、验证安装与常用操作

1. 验证虚拟机正常运行

• 虚拟机可正常启动、关机、重启

• 网络连接正常（可访问互联网）

• 共享文件夹/剪贴板功能可用（安装增强工具后）

2. 虚拟机增强工具安装（必装）

虚拟机软件	增强工具安装方法
Hyper-V	虚拟机 → 插入集成服务安装盘
VMware	虚拟机 → 安装VMware Tools
VirtualBox	设备 → 安装增强功能

功能：鼠标无缝切换、文件共享、剪贴板共享、分辨率自适应

八、常见问题及解决方案

问题	解决方案
虚拟化未启用	进入BIOS/UEFI开启Virtualization Technology（VT-x/AMD-V）
Hyper-V无法启用（家庭版）	改用VMware/VirtualBox，或升级到专业版
VMware与Hyper-V冲突	以管理员执行 bcdedit /set hypervisorlaunchtype off，重启电脑
虚拟机运行卡顿	增加内存/CPU分配，启用SSD存储，关闭主机后台占用高的程序
Win11安装提示缺少TPM 2.0	启用虚拟机的TPM功能，或使用注册表绕过检测
网络无法连接	检查虚拟机网络设置，切换NAT/Bridged模式，重启虚拟网卡

九、三种方案对比与选择建议

特性	Hyper-V	VMware Player	VirtualBox
价格	免费（系统自带）	免费（个人使用）	开源免费
系统要求	专业版/企业版/教育版	所有Win11版本	所有Win11版本
兼容性	一般（适合Windows系统）	优秀（支持几乎所有系统）	良好（跨平台支持）
性能	优秀（系统级虚拟化）	优秀	良好
易用性	中等	高（新手友好）	中等
特殊功能	与Windows深度集成	快照、克隆、共享文件夹	快照、虚拟机导出/导入

选择建议：

• 专业版/企业版用户：优先使用Hyper-V（无需额外安装，性能最佳）

• 家庭版用户：选择VMware Player（免费，兼容性好，新手友好）

• 开源爱好者/跨平台用户：选择VirtualBox（免费开源，支持Linux/macOS）

十、下一步操作建议

1. 学习虚拟机基础操作：启动/关机/快照/克隆

2. 配置共享文件夹，实现主机与虚拟机文件互传

3. 尝试安装Linux、macOS等其他操作系统

4. 利用虚拟机测试软件、开发环境隔离、系统调试等场景