首先找到启动失败的虚拟机的文件目录：

或者右键虚拟机，点击 打开虚拟机目录

删除以 .lck 结尾的文件。

结束。

若启动还是不成功继续往下：

在虚拟机目录为之内找到以下几个文件，.vmdk文件是需要修复的文件：

到VM ware workstation的安装目录，在目录下找到文件（不同版本可能目录名称不同，找到以下文件即可）：

此文件存在，说明找对地方了，在上方路径栏输入cmd回车：

在弹出的终端内输入     vmware-vdiskmanager -R  "待修复.vmdk文件的位置"

修复一个不行就把上面那几个文件都修复一下即可。

完成。