WSL1

优点

wsl1与主机共享IP 更方便更改网络配置
有更强的io性能 方便文件操作 (例如 编译 压缩等)
对硬件要求相较于wsl2低 wsl1不需要非常多的内存
wsl1 不需要开启VBS模式 不会与vmware等虚拟机软件产生冲突

缺点

部分软件会出bug
桌面环境不好安装
kex软件 vnc积极拒绝连接 mstsc链接一秒断 mstsc链接无法打开终端软件等问题大多是wsl1的问题

WSL2

优点

基于hyper-v 性能释放比较稳定
支持的软件多 很少出bug
有独立的适配器 独立的ip
kex 可以正常使用

缺点

内存开销非常大 开启桌面时 内存占用可能会达到wsl1的两倍以上
io性能非常差 文件读 写速度非常慢 而且还有很多时候会出bug 无法读取文件
wsl2必须开启hyper-v 其他虚拟机(vmware)等软件可能无法正常运行 或者降低运行性能